Чем заняты наши мысли

Вы когда-нибудь обращали внимание, а чем занята ваша голова, о чем вы думаете, большую часть времени. Цель этой статьи, обратить внимание на то, куда направлены ваши мысли, и к чему это ведет. Ведь, то, что мы имеем в нашей жизни, сначала формируется внутри нас, в виде замыслов.

Задайтесь целью понаблюдать за тем, что крутиться в вашей голове. Я специально не использую словосочетание «понаблюдать за тем, что вы думаете» так как, большая часть того, что там крутиться, вряд ли думается вами специально. Иногда, смотришь на свои мысли и думаешь, откуда вообще это в моей голове появилось. Ведь большую часть мыслей мы не начинаем думать специально, оно как-то само собой происходит. При этом, даже если вы начнете думать специально о чем-нибудь, то без подготовки, вам вряд ли удастся удерживать внимание на этом долго. Можете попробовать сами, начните думать о чем-нибудь одном и пронаблюдайте, через какое время, вы поймаете себя на том, что думаете уже совершенно о другом. Попробовали? Сколько секунд прошло. Обычно, время будет меньше минуты.

Так уж устроено наше мышление. Оно постоянно прыгает с одной темы на другую, цепляя сигналы из внешнего мира, какие-то проблемы, заряды, не решенные вопросы. Все это крутиться в нашей голове, создавая редкостную кашу, в которой мы и варимся всю нашу жизнь. Замете, мы ее не варим, мы в ней варимся, так как подавляющее большинство мыслей инициировано не нами, а возникает без нашего контроля, а часто, вопреки ему. Даже если вы не хотите о чем-то думать и примите такое решение, мысли об этом все равно будут пробираться в поле вашего внимания.

А теперь задумайтесь, если такая прорва мыслей постоянно лезет в нашу голову, да еще почти бесконтрольно, как же нам заниматься нашими делами, ведь, все эти мысли, буду нас отвлекать. В некоторых случаях, они будут не просто отвлекать, они будут сковывать все наше мышление, не давая ничему другому проникнуть в него. Представьте себе ситуацию, жена узнает об измене мужа, сможет ли она думать о чем-то другом, например о своей работе. Людей, которые смогут, я встречал очень мало. Большинство, потонет в своих переживаниях, будучи не способными, думать о чем-то еще.

В то же время, именно в наших мыслях зарождаются наши планы, которые, в дальнейшем мы воплощаем в жизнь. Вдумайтесь в слово «воплотить», что оно означает? Именно так мы и живем, задумываем что-то внутри себя, а потом, облекаем это в плоть. Задумал купить телевизор, спланировал и вот уже он стоит у тебя дома, новый и красивый. Замысел воплотился в реальность.

Много ли замыслов в вашей голове? Замыслов, которые вы воплощаете. Какой процент ваших мыслей они занимают. Ведь успешность человека будет определяться по тому, сколько своих замыслов он смог воплотить. Но, если наша голова занята мыслительной кашей, которая постоянно крутиться в нашей голове, там не остается места для замыслов. Значит, мы можем так и просидеть, ничего не воплотив.

Именно от нас зависит, насколько успешными мы будем, и один из важнейших моментов будет заключаться в том, что бы уменьшить количество каши, увеличив количество замыслов. Сделать это довольно просто. Во первых, когда вы находите в своей голове очередную мысль, задайте себе вопрос, «чего я хочу, когда думаю об этом?». Так вы сможете увидеть цель. Наличие четкой и конкретной цели позволит убрать все бесцельные рассуждения. Например, когда я иду и мысленно ругаю своего начальника, за то, что он меня премии лишил, чего я хочу? В этот момент у вас появляется выбор и вы вольны пойти любым путем. Можете захотеть ему отомстить и тогда надо замыслить для него какую то гадость. Можете решить избавиться от него и поменять работу. Можете попробовать улучшить свои результаты, что бы получить премию. Вы вольны выбирать. Но, после того, как вы выберете цель, можно начинать действовать, воплощать свой замысел в реальность. Конечно, не все замыслы мы сможем реализовать, но, если мы, просто будем ругать начальника, внутри своей головы, что нам это даст? Просто трату ресурсов, настроение вниз, время в мусор.

Человек живет и двигается вперед, только, пока у него есть замыслы, идеи, планы. Отсутствие всего этого и будет являться признаком старости. Старые люди живут прошлым, они уже не смотрят вперед, не строят планов, они доживают. Хвалят прошлое и ругают настоящее. В каком возрасте старость подкрадется к вам? Еще не подкралась? Понаблюдайте за собой. В вашей голове еще есть планы на будущее, или, вся она битком забита размышлениями о том, как «на старой работе было хорошо», «вот жили же нормально, пока доллар был тридцать рублей». Все эти мысли, есть первые ласточки старости и это не зависит от того, сколько лет вашему телу. Мне доводилось видеть и тридцатилетних стариков. Как, в прочем, мне встречались люди, которым за семьдесят, но они полны идей и замыслов, их жизнь кипит.

Только от нас самих зависит качество нашей жизни. Никто, кроме нас, не сможет начать разгребать кашу внутри нашей головы. Именно мы можем волевым решением остановить мыслительный поток, который не отвечает на вопрос «чего конкретно мне нужно». Начните наблюдать за собой, отлавливать пустые мысли одну за другой. Переводите пустое рассуждение в конкретные идеи. Поймали себя на том, что думаете о подруге, которая сейчас на море, задайте себе вопрос, «а чего я хочу?». Так у вас появиться замысел, который будет иметь шанс на воплощение. Так у вас появится, зачем жить, зачем переставлять ноги и ходить на работу. Так ваша жизнь наполниться смыслом. Просто его нужно уметь выделить из пустых размышлений. Уметь оформить в замысел. Ведь только от нас зависит, когда к нам придет старость, когда мы сдуемся и перестанем смотреть вперед.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2019 Блог Сергея Совкова ·  Копирование материалов запрещено · Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru